Is De Verbindingstest een persoonlijkheidstest?

Nee. Je krijgt geen profiel dat vertelt ‘hoe jij bent’. Je onderzoekt wat je in verschillende situaties binnen één specifieke verbinding doet. Je ontdekt welke situaties binnen jouw gekozen verbinding voor jou een trigger zijn. Je kijkt naar wat er op zo’n moment gebeurt: wat is je eerste impuls en wat lijkt daarin voor jou belangrijk te zijn? Binnen Levensrad noemen we die beweging een strategie. Vervolgens onderzoek je welk effect die heeft op de verbinding. Wat probeer je daarmee mogelijk te beschermen en waar ontstaat ruimte om opnieuw te kiezen?

Wat krijg ik na afloop?

Na het afronden van de test ontvang je direct jouw persoonlijke rapport over de verbinding die je hebt onderzocht. Je ziet welke strategieën in jouw antwoorden het sterkst naar voren komen en in welke situaties je ze vooral lijkt in te zetten. Het rapport laat zien wat jouw eerste beweging is wanneer er spanning ontstaat, iets van je wordt gevraagd of de ander anders reageert dan je had gehoopt. Je leest welk effect dat op de verbinding kan hebben en wat je daarmee mogelijk probeert te beschermen. Je krijgt geen oordeel over wat je anders zou moeten doen, maar vragen die je helpen herkennen waar voor jou opnieuw iets te kiezen valt.

Is dit ook voor mij als ik De Klinktest nog niet heb gedaan?

Ja. Je hoeft De Klinktest niet eerst te doen. In De Verbindingstest krijg je voldoende uitleg om direct met de vragen aan de slag te gaan. Heb je De Klinktest al wel gedaan, dan bouw je verder op wat je daar in één situatie hebt onderzocht.

Kan ik ook een verbinding kiezen die goed voelt?

Ja. Ook als een relatie goed is met iemand kun je nieuwsgierig zijn naar wat jij binnen die verbinding doet. De Verbindingstest gaat niet over de vraag of een verbinding goed of slecht is. Je onderzoekt wat jij binnen die verbinding doet om haar goed te houden. Juist bij iemand die belangrijk voor je is, kun je bijvoorbeeld merken dat je je gemakkelijk aanpast, iets overneemt of oplost zonder daar bewust bij stil te staan.

Moet ik al precies weten waarom ik iets doe?

Nee. Je hoeft vooraf niet te kunnen verklaren waarom je reageert zoals je reageert. Deze test helpt je juist om naar verschillende situaties te kijken waarin je misschien reageerde zonder daar bewust bij stil te staan. Je ontdekt welke strategieën daarin het sterkst naar voren komen. Door de situaties binnen dezelfde verbinding naast elkaar te leggen, kun je patronen gaan herkennen. Ook als je op sommige vragen nog geen duidelijk antwoord hebt, kan dat informatie geven.

Hoe weet ik welke persoon ik moet kiezen?

Kies iemand bij wie je nieuwsgierig bent naar wat er tussen jullie gebeurt. Dat kan je partner, ouder, kind, vriendin, collega of leidinggevende zijn. Twijfel je tussen twee mensen? Kies dan degene bij wie je het sterkst merkt dat je rekening houdt met de verbinding.

Wat als ik mezelf in meerdere strategieën herken?

Dat kan heel goed. Je kunt je aanpassen aan wat de ander wil én ondertussen merken dat je de sfeer goed wilt houden. Of dat je in de ene situatie iets oplost en op een ander moment verantwoordelijkheid van iemand overneemt om diegene te beschermen. Soms gebeuren er meerdere dingen tegelijk. Je hoeft dus niet in één strategie te passen. Daar is De Verbindingstest juist voor: je onderzoekt wat jij in verschillende situaties binnen deze verbinding doet.

Hoeveel tijd kost De Verbindingstest?

Reken op ongeveer 20 minuten. Kies een moment waarop je de tijd aan jezelf hebt en de vragen rustig kunt beantwoorden. Houd tijdens de hele test dezelfde persoon in gedachten. Je kunt de test op ieder moment pauzeren om op een later tijdstip verder te gaan. Je eerder ingevulde antwoorden blijven daarbij bewaard.

Wat gebeurt er met mijn antwoorden?

Je antwoorden worden alleen gebruikt om jouw persoonlijke rapport te maken. We gaan zorgvuldig om met de informatie die je deelt. Meer informatie over hoe je gegevens worden verwerkt en bewaard vind je in het privacybeleid van Levensrad.

Wat als geen van de antwoorden precies bij mij past?

Je hoeft jezelf niet in een antwoord te wringen. Waar dat nodig is, kun je aangeven dat geen van de antwoorden goed past. Het gaat niet om een perfecte score, maar om wat er uit jouw antwoorden binnen deze verbinding zichtbaar wordt.

Kan ik De Verbindingstest ook voor een andere persoon doen?

nee. Je onderzoekt niet alleen wat je doet, maar vooral wat er vóór die keuze gebeurt. Twee mensen kunnen precies hetzelfde doen, terwijl daar iets heel anders aan voorafgaat. Dit kun je niet voor een ander invullen. Misschien spreek je iets niet uit omdat je de sfeer goed wilt houden. Of omdat je bang bent dat je te veel ruimte inneemt. Je kunt een probleem oppakken omdat je het niet wilt laten liggen, of juist omdat je ziet dat anders het hele proces vastloopt. Aan de buitenkant kan dat gedrag hetzelfde lijken. De Verbindingstest helpt je zichtbaar maken waar jouw keuzes binnen deze verbinding vandaan komen.