Waarom doe je wat je doet, ook als het je iets kost?

Je doet het namelijk niet voor niets.

Pleasen, aanpassen, dragen, oplossen, redden of verdragen kan je veel brengen. Het kan gedoe voorkomen. De sfeer goed houden. Zorgen dat iets wél gebeurt. Iemand helpen die het moeilijk heeft. Rust bewaren in een relatie die belangrijk voor je is. En juist daarom kan zo’n patroon zo hardnekkig zijn. Want wat je doet, werkt vaak ook. Op de korte termijn in ieder geval.

Maar wat gebeurt er ondertussen met jou?

Misschien kost het je meer energie dan je dacht. Blijf je langer verantwoordelijk voor iets wat eigenlijk niet van jou is. Zeg je ja terwijl je iets anders wilt. Of merk je pas achteraf dat je jezelf alweer hebt aangepast aan wat de ander nodig had.

In De Prijs van Verbinding ga je zeven dagen onderzoeken wat jouw manier van verbinden je werkelijk brengt én kost. Niet om nee te leren zeggen, assertiever te worden of voortaan “iets anders” te moeten doen.

Je gaat juist kijken waarom jouw reactie op dat moment zo logisch kan voelen. Wat je ermee probeert te behouden, beschermen of voorkomen. En wat er gebeurt wanneer je niet automatisch doet wat je gewend bent te doen.
Misschien kies je daarna precies hetzelfde.
Misschien ook niet.
Het verschil is dat er iets tussen de automatische reactie en je keuze komt te staan: jij.

En ja, de kans is groot dat je daardoor vaker nee zegt. Of dat anderen vinden dat je assertiever bent geworden. Maar niet omdat je hebt geleerd wat je voortaan zou moeten doen. Omdat je zelf weer kunt kiezen wat je wilt doen.

Want vrijheid is niet dat de deur altijd openstaat. Vrijheid is dat jij de klink weer in handen hebt.

Wil je weten wanneer De Prijs van Verbinding start?

De Prijs van Verbinding is op dit moment nog niet beschikbaar. Wil je ermee aan de slag zodra dat wel zo is? Laat dan hieronder je e-mailadres achter. Je ontvangt van mij een bericht zodra je kunt starten. Geen verplichting, je hoort gewoon als eerste wanneer De Prijs van Verbinding beschikbaar is.

[Zet mij op de wachtlijst]